SMOOTHIE…
Letní ovoce a zelenina je prostě TOP! A jako malá ranní snídaně nebo svačina je ideální volbou
Kombinacím se meze nekladou… co třeba tohle… ?
– kiwi + jablko + voda + chia semínka
– jahody + borůvky + maliny + ostružiny + voda
– jablko + okurka + ledový salát + špenát + citrón + voda + med + led
– banán + špenát + avokádo + citrón + aloe vera džus + chilli + led
– meloun + ananas + nektarinka + voda
– jablko + voda + tvaroh + skořice + vanilka
– pomeranč + banán + mango + ananas + kokosové mléko + chia semínka
– banán + káva + skořice + med + tvaroh
– banán + borůvky + mléko + med + kefír
– jahody + pomeranč + jogurt + vanilka
– banán + mrkev + mléko + jogurt + javorový sirup + skořice + zázvor + vlašské ořechy
– rajčata + mrkev + celer + citron + voda + bazalka
– banán + ananas + špenát + mléko + med + řecký jogurt + chia semínka